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温暖心理咨询中心-高二女生不想上学|情绪低落、说过

高二女生不想上学|情绪低落、说过"没意思"

这名女生自述:高二开学后,在一个县城重点高中就读,进入好的学校后状态是逐渐变差的,一开始是注意力下降,上课无法集中注意学习,每次上课都感觉到焦躁,总希望早点下课,莫名其妙的会说过"活着没意思",跟着就不想上学,但是不去又担心学习受到影响,很矛盾也烦躁。

  • 咨询方式:

    面对面咨询

  • 解决方案:
    1.先做状态评估与梳理,了解情绪、睡眠与人际关系的变化脉络;
    2.观察自我内心活动与情绪变化过程,确定心理变化的认知影响;
    3.给她实施心理疏导,让她意识到自己的情绪困扰如何发生、如何影响自己;
    4.应用认知行为疗法进行调整与咨询,做行为的局部改变;
    5.妈妈做沟通交流调整,家庭成员配合咨询。
    说明:出现过的极端表述,已同步建议家长带孩子到正规医疗机构做一次评估,咨询与医学评估并行不冲突。
  • 治疗效果:
    通过两个月的疏导和调整:这名女生自己感觉情绪平稳,状态明显好转,也能够正常在校学习和与同学老师沟通交流了,咨询结束。
  • 客户评价:

    咨询后情绪趋于平稳,行为得到很大的积极改变,预期比较好。 案例已获来访者书面授权并做信息模糊化处理。